Archivo de artículos
06.07.2022 14:34
6 de julio DE 2022 y llega al Tour al Pavé del norte de Francia.
Es un adoquinado completamente diferente del de aquí, la diferencia fundamental radica que los de allá no están rellenos de cemento, es decir, están uno suelto junto al otro. En muchos casos llega a caber la rueda de la bicicleta...
27.04.2022 19:54
Diagrama clave para el rendimiento
(Os lo hemos hecho en forma de margarita porque… ¿sabíais que la margarita simboliza “Esperanza en un nuevo comienzo”? Y de ahí surgen los sueños y se construyen con ellos las metas)
¿Cómo funciona el diagrama?
En los pétalos tenemos...
19.01.2022 16:02
Cuando el Dr. Hans Slyle en los 50 sentó las bases de la supercompensación, descubrió que el cuerpo está diseñado para equilibrarse, es decir, que cuando lo enfrentamos a un cambio/estímulo nuevo, distinto en forma o intensidad, necesita ajustarse a la nueva situación que dicho estímulo supone....
19.01.2022 15:59
Hablando de la adicción a las hormonas de la felicidad por las que estamos dispuestos a apostar todo a un milagro irreal cabe destacar también que hay un efecto curioso respecto a cuando decidimos diseñar un camino sereno, planificado con inteligencia, progresivo y sensato.
Y tiene de nuevo...
19.01.2022 15:55
Hemos hablado muy largamente de lo importante que es la pretemporada ya que además de permitir un descanso físico y complementar nuestra preparación física con otras disciplinas o incorporar los hábitos que suelen quedar relegados de cara a la siguiente temporada (estiramientos y fitness) es un...
17.01.2022 15:55
Todos y todas reconocemos fácil el hummus. Este plato milenario se ha vuelto un habitual en cualquier dieta y es realmente sano, sabroso y muy nutritivo.
Sin embargo, hummus significa literalmente garbanzo y lo que en nuestros mercados o recetarios conocemos como hummus es en realidad “humus...
24.10.2021 13:08
-Vamos Vane
-Joer qué bien Patri
-Esa Laura
- Brutal Elsa
Pocas cosas suenan mejor que un grupo de mujeres fuertes y seguras jugando a juegos deportivos un domingo a las 10 de la mañana en el parque de la ciudad para divertirse entre amigas.
Viéndolas me choca mucho...
05.08.2021 13:21
Invisibles.
Los hombres siguen matando a las mujeres que atraen con la mentira de que las quieren.
Cada día más, con mayor impunidad.
Sí, es verdad, hay leyes y normas y… NO SIRVE DE NADA.
Vamos a tener que comenzar a entender que quien...
28.05.2021 12:01
INTERPRETAR UN TEST UPF.pdf (324880)
Descarga el artículo completo y tenlo siempre a mano :)
24.05.2021 19:51
Parece una crónica más.pdf (859957)
Tenemos algunos problemas técnicos. Mientras logramos subir la versión web os dejamos el texto en pdf. para descargar ;)
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